Популярное
Нашим друзьям
Мы будем очень благодарны, если вы установите на своём сайте нашу кнопку.

ЧуДетство.ру - сайт для родителей о детях
[Получить код кнопки]
Новое
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100


Новые методики, позволяющие улучшить вашу жизнь


Новые методики, позволяющие улучшить вашу жизнь

В 1970х годах появилось несколько интересных методик, которые на сегодняшний день пользуются большой популярностью. Над их разработкой трудились психологи и специалисты, которые выявляли закономерности поведения успешных людей и выискивали у них что-то общее. Полученные результаты они старались примеривать на себя и получили интересное открытие – посредством таких действий можно значительно преобразить свою жизнь.

Это так называемое нейролингвистическое программирование, которое вызывает большой интерес у многих людей. Параллельно с данным учением разрабатывалась и другая методика – это холотропное дыхание. Оно заключается в комбинировании некоторых простых действий, которые позволяют человеку забыть о своих переживаниях, страхах и прочих нежелательных эмоций.

Такими действиями выступает специальное дыхание, где практически нет пауз между входом и выходом. Дополнительно используются телесные движения под определенную музыку. Под их воздействием из крови уходит углекислый газ и тем самым активизируется подкорка мозга. Она может вытеснить из сознания определенные переживания, которые мешают человеку добиться своих целей в жизни и стать успешным.

Но перед проведением занятий желательно ознакомиться с противопоказаниями. Не рекомендуется заниматься данной методикой, если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, связанные с сердцем, глаукома, эпилепсия, недавние переломы и прочие инфекционные заболевания. Также воздержаться от занятий стоит беременным женщинам.

Если у вас имеются такие заболевания, можно использовать другие практики. Они действуют несколько другим образом и позволяют добиться приблизительно такого же результата. К примеру, вы можете пройти обучение нлп. С его помощью вы сможете примерить на себя жизнь успешных людей, изменить свой образ мышления и настроиться на позитивную волну. Известно, что такой настрой очень сильно воздействует на человека и позволяет ему находить другие методы решения жизненных проблем.

Важно отметить, что данная методика не используется в классическом виде для всех. Для каждого отдельного человека применяются свои методы и подходы, что имеет свой смысл. Такая индивидуализация позволяет добиться самых лучших результатов. Таким образом, вы сможете подобрать один из подходящих методик конкретно для вас. Не стоит ждать завтрашнего дня, начните изменять свою жизнь прямо сегодня.

 

Внимание! Акция!!!


Нервующиеся колготки ElaSlim вы можете купить уже сегодня по выгодной цене! 

 

Узнать подробнее



Поделитесь статьей с друзьями, и вас ждут успех, любовь и радость! :)

Добавил Морошка 25 мая 2013 Просмотров: 869
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: