• Как одеться недорого и стильно?

    Модно и стильно – именно так мечтают выглядеть сегодня люди независимо от возраста и места, занимаемого в обществе. Можно одеваться модно и выглядеть нелепо, а можно не следовать моде, но....

  • Как правильно заниматься сексом?

    Последнее время эта тема часто становится главной в гламурных женских и мужских журналах, активно муссируется в Интернете, обсуждается в обществе. Сотни «гуру» пытаются научить наивное....

  • Чем опасна платная медицина?

    Многочасовые очереди в кабинеты районных поликлиник давно перестали быть безвыходной реальностью. Теперь у нас есть альтернатива. В наши дни можно выбрать специалиста по вкусу и средствам, при....

  • Как ухаживать за кожей весной?

    Вот и пришла долгожданная весна. Однако зеркало не спешит явить нам желанный «цветущий» образ: комплексное воздействие зимних факторов сделало свое черное дело. Причина в том, что наша....

  • Как с помощью масок сделать кожу загорелой?

    Красивое загорелое лицо мечта любой женщины, но зачастую не у каждой из нас есть возможность отправиться в солярий или берег экзотического пляжа, чтобы заполучить вожделенный загар. На помощь в этом....

  • Восстановление менструального цикла после родов

    В период беременности в организме женщины происходят значительные изменения, в том числе и гормональные. Через некоторое время после родов органы и системы женского организма начинает функционировать....

  • Зачем писать в блоге о своём жизненном опыте?

    Многие блогеры, особенно начинающие, стесняются писать в блоге о своём жизненном опыте и уроках на его основе. Блоги таких горе-блогеров пестрят новостями и копипастами (копиями), рерайтами....

  • Что делать, если не получается похудеть?

    Наверное, зимой у вас иногда мелькала вялая, не вполне оформившаяся мысль о том, что новогодние праздники не прошли бесследно для талии и не мешало бы сбросить пару «кэгэ». Но вы прятали....

  • Что даёт ребёнку чтение на ночь?

    Один из самых повторяющихся мотивов в иллюстрациях к книжкам моего детства: лежащий в постели ребёнок и бабушка или мама, сидящая с раскрытой книжкой на коленях. Он отображал реалии уже не моего....

  • Грибок на стенах ванной. Как бороться с плесенью?

    Достаточно большое количество людей сталкивалось с не очень серьезной, на первый взгляд, проблемой, не понятные подозрительные темные пятна на стенах. Но если разобраться глубже, то подобные пятна,....

  • Послеродовая астения: побеждая слабость

    Нередко после родов счастливой, но уставшей маме достается новая порция тревог - ухаживая за долгожданным малышом, она быстро устает, ощущает себя разбитой, подавленной, раздражается из-за любой....

  • Как ухаживать за швами после родов

    Одной из актуальных проблем послеродового периода многих женщин становится проблема ухода за послеоперационными швами. О том, в каких случаях и как накладывают швы, а также о том, как правильно за....

  • Гигиена после родов

    Сразу после родов у мамы возникает множество новых забот, связанных с малышом. Однако не стоит забывать и о себе, тем более что ваш организм пережил серьезную встряску. Женщине требуется особый уход,....

  • Как восстановить волосы после родов?

    Во время беременности волосы у большинства будущих мам преображаются: становятся словно шелк, лучше растут и отлично «лежат». Причиной всему – гормональные изменения, происходящие в....

  • Поздний послеродовой период

    Врачи делят периоды восстановления женщины после родов на ранний и поздний. О первом мы уже подробно рассказывали. Поздний послеродовой период – это отрезок времени, заканчивающийся 6-8 неделей....