После вступления в брак...
После вступления в брак, по прошествии некоторого времени изменения в поведении затрагивают не только мужчин, но и женщин. При этом жены искренне уверены в том, что изменились не они, а мужья. Причина этих изменений связана с осложнением в семейных отношений. Произошедшие перемены в поведении женщины ни в коей мере не означают, что она перестала любить своего мужа. И все же мужчина начинает задумываться, почему же так изменилась женщина, которую он выбрал.
Рассмотрим наиболее часто встречающиеся претензии мужчин по этому поводу:
1. Женщина все чаще отказывается от сексуальных отношений, ссылаясь на наличие «более важных» дел или отсутствие настроения.
2. Если жене раньше нравились те места, где мы бывали с ней, то теперь, чтобы я не предложил, ей все «не то».
3. Раньше она радовалась и ценила то, что я для нее сделал, а теперь она принимает все как должное, считает, что я обязан это делать. Например: Звонить с работы домой или открывать дверцу машины.
4. Когда я возвращаюсь домой, жена начинает жаловаться или держится холодно. А как только я хочу расслабиться, она начинает меня расспрашивать о моих мыслях и чувствах. Мне достаточно забот на службе, и почему нам нельзя просто побыть вместе, дома лишние проблемы мне не нужны.
5. Жена постоянно указывает на то, что я должен сделать. Пытается меня переделать. А я терпеть этого не могу.
6. Ее постоянно тянет обсуждать наши отношения. Почему мы не можем относиться друг к другу как раньше? К чему постоянно говорить об этом?
7. Стоит мне появиться на пороге, как меня ждет целый список поручений. Я прихожу домой, и мне хочется спрятаться от жены, дома мне не нужен еще один начальник. Поэтому я пытаюсь находиться реже дома. Предпочитаю проводить время в компании друзей, ездить на рыбалку.
8. Она постоянно упрекает меня, что я мало помогаю ей по дому, а когда я вношу свою лепту, она либо этого не замечает, либо указывает на то, что я не сделал.
9. Раньше она гордилась моей работой и ценила мои знания, а теперь мне кажется, что ей нельзя угодить, как бы я ни старался.
В каждом из выше приведенных примеров мужчине кажется, что его вторая половинка требует от него слишком много и не ценят в достаточной мере его усилий. С точки зрения мужчины перемены, которые произошли с женой выражаются в изменении отношений к нему. И он стал меньше ощущать поддержку супруги.
Давайте поговорим о том, как можно восстановить между супругами духовную близость. И каким образом мужчина может поддержать любимую женщину и помочь ей раскрыться.
1. Почему же женщина испытывает охлаждение к сексу?
Когда супруги начинают регулярно заниматься сексом, мужчина решает, что теперь можно обойтись и без романтических прелюдий. Женщина, лишившись этой поддержки, легко поддается стрессам. Дневные заботы настолько поглощают ее внимание, что сексуальные желания уходят на второй план. Мужчины помните, что женщина, вернувшись с работы, стремиться заниматься домашними делами инстинктивно. У нее много забот как у хозяйки дома и матери, поэтому она не может сразу расслабиться и получить удовольствие от близости. Женщина должна ощущать романтический настрой, чувствовать что любима, желанна, тогда у нее появиться желание физической близости.
2. Почему бывает все труднее угодить женщине?
Женщинам необходимо разнообразие. Если для мужчины разнообразии таит в себе возможность потерпеть неудачу, то для женщины – это шанс нарушить однообразие семейного быта. Ее влечет все новое. И когда женщина перестает соглашаться с выбором мужчины, он делает вывод, что партнерша не одобряет его выбор. Нужно попытаться предвосхищать желание жены испытать что - то новое. Даже обсуждение того, куда вы вместе пойдете уже интересно и важно для женщины. Пусть в результате это окажется старым проверенным местом. В начале совместной жизни женщина с радостью соглашается со всем, что предлагает мужчина, т.к. хочет узнать о нем больше. Но она рассчитывает на то, что в дальнейшем сама сможет выбирать место проведения досуга. Например: выбор ресторана или программу на вечер. Но стоит ей озвучить свое желание, как мужчине кажется, что жена изменилась. Нужно пытаться достичь того, что хочет жена, и одновременно осуществить и свои собственные намерения. Например: отправиться в то место, где им обоим нравиться или пойти туда, где никто из них раньше не был.
3. Почему женщины перестают благодарить за оказанные им знаки внимания.
Когда женщина знакомится с мужчиной она показывает ему свое расположение тем, что постоянно выражает ему свою признательность за все, что он для нее делает. После того как брак заключен, женщина перестает это делать, порой не догадываясь о том, что мужчине по прежнему нужна ее поддержка и признание его усилий. Мужчина предпочитает, чтобы женщина меньше делала для него. А ценила то, что он делает для него. Женщина же больше старается сделать мужчины больше и, в свою очередь надеется , что мужчина будет поступать так же. А мужчина, когда знает что, он «должен» что – то делать, у него пропадает желание этим заниматься. И если он начинает делать меньше, а жена при этом вкладывает еще больше сил, ее отношение к супругу соответственно меняется. Мужчина способен отдавать тогда, когда его усилия оценены. Если в ответ на свои действия он не встречает признательности, то сразу разочаровывается. Когда его поддержка не находит одобрения со стороны жены, он склонен делать вывод, что его помощь не эффективна и отказывается от дальнейших попыток. Мужчина действует, если его усилия одобрены. Если женщина чувствует, что отдает много, а в замен получает значительно меньше, то рано или поздно становиться обидчивой и возмущается по каждому поводу. Это значит, что если мужчина старается сделать для нее что – то приятное, она реагирует возмущением или обидой. Мужчине нужно знать, что жена выведена из состояния душевного равновесия и ей трудно ответить на его действия признательностью. И если он в этой ситуации проявит терпение и такт, и продолжит оказывать ей знаки внимания, то его старания в скором времени увенчаются успехом. И в дальнейшем жена будет благодарна ему и признательна за его участие и понимание.
4.Почему женщины начинают больше жаловаться?
В то время когда мужчина только начинает ухаживать за женщиной, она естественно, старается проявить себя с лучшей стороны. Выйдя замуж, она начинает чувствовать себя увереннее, больше доверяет мужу и считает, что может поделиться с ним своими тревогами, проблемами. Мужчина же не понимает мотивы, которыми руководствуется женщина в данной ситуации и начинает думать, что у нее начинает портиться характер. На самом же деле она вовсе не стремиться упрекнуть мужа и не ожидает от него решения своих проблем, а просто испытывает потребность поделиться своими переживаниями, рассказать как прошел день. И если мужчина вместо того, чтобы сдержано реагировать на ее откровения обнимет ее и спросит как прошел день, она настолько будет ему признательна за его понимание и участие, что не будет выражать недовольство, когда муж временами хочет побыть в одиночестве и не будет его беспокоить своими расспросами.
5. Почему женщины проявляют склонность указывать?
Когда женщина любит мужчину и ей естественно хочется, чтобы он был самым лучшим. Она видит скрытые возможности своего избранника и стремиться пробудить в нем потребность в самосовершенствовании. И если у женщины нет детей, то в ней очень сильное желание опекать и воспитывать любимого мужа. К сожалению, практически каждая женщина, помогая мужчине в его развитии, начинает его опекать, что в итоге может навредить их взаимоотношениям. Мужчины хотят, чтобы им доверяли заботу об обеспечении семьи, а женщина своей опекой лишает его этого доверия. И вместо того чтобы мужчине дать возможность научиться всему, что он должен знать самому, она берет на себя всю ответственность. Если в начале совместной жизни женщина обычно не опекает мужчину, она чувствует в нем потенциальные возможности и предполагает что он сможет их развить. Но со временем, когда мужчина, по ее мнению поступает не так, как должен, она начинает давать ему советы, о которых он не просил. Мужчина же воспринимает эти советы как свидетельство его не состоятельности в том, что он сам не может справиться с той или иной задачей. Давайте рассмотрим некоторые примеры, с которыми в своей жизни практически сталкиваются все, демонстрирующие ситуации, в которых женщины опекают мужчин и дают им наставления, чем отталкивают от себя. Это классические примеры того, как могут пострадать взаимоотношения, если женщина говорит на своем «женском» языке, а мужчина переводит ее слова на свой, «мужской» язык.
Что говорит она:
1. Когда мужчина одевается на работу и выбирает себе одежду, женщина замечает: «Надеюсь, ты это не наденешь?»
2. При покупке товаров мужчиной, женщина говорит: «Ты посмотрел на цены, прежде чем покупать? Это же столько стоит? И ты столько за это заплатил?»
3. Если муж ест десерт, жена произносит: «Ты уже много съел, тебе вредно есть столько сладкого».
4. Муж ест чипсы. Жена: «С твоим желудком это есть категорически нельзя».
5. Когда муж ведет машину, жена: «Сбавь скорость, а то придется платить штраф».
6. Когда мужа штрафуют, жена произносит с укором: «Я так и знала, что этим все закончится. Может быть в следующий раз ты все таки меня послушаешь?»
7. Если муж расстроен неудачами на службе, жена наставляет его: «В следующий раз, подумай, как следует, прежде чем принимать подобное решение».
8. Когда муж отправляется в поездку, жена: « Ты взял кошелек? Проверь наличие паспорта и билета. У тебя мало времени. Можешь попасть в пробку и опоздаешь».
Что слышится ему:
1. «Ты не в состоянии сам одеться должным образом».
2. «Ты не знаешь, как выбирать товар с подходящей ценой. Ты не способен принимать обдуманные решения, ты не самостоятельный».
3. «Тебе не нужно это есть. Делай, что я говорю, т.к. в этом вопросе на тебя нельзя положиться».
4. «Я лучше знаю, что тебе можно есть, а что нельзя. А ты не знаешь. И когда ты только повзрослеешь?»
5. «Ты не умеешь водить машину так же хорошо, как я. Даже не знаешь, что за превышение скорости с тебя могут потребовать штраф».
6. «Я снова оказалась права. Не знаю, как ты ездишь один. Тебе не обойтись без моей помощи. Твоя беда в том, что ты меня не слушаешь».
7. «Это результат твоей недостаточной ответственности. Ты не способен принимать решения самостоятельно и должен поступать, как я тебе советую».
8. «Ты не можешь спланировать свои поездки без моей помощи. Я не могу на тебя положиться. Ты прям как ребенок, и я должна постоянно о тебе заботиться».
Что в данной ситуации можно сделать?
Когда женщина несет на себе груз обязанностей, а мужчина не замечает этого, она не чувствует поддержку с его стороны и начинает ощущать себя еще более ответственной за все происходящее, как начальник. Если женщина, входит в роль «начальника» мужчине следует подойти к ней и обнять ее – это очень эффективное средство. Ласковое прикосновение найдет отклик в ее душе. Ее женское начало получит новый стимул, в результате чего будет восстановлено ее душевное равновесие. Это даст возможность жене почувствовать, что она не одна со своими заботами, и тем самым уменьшится влияние ее «приказов и распоряжений». Затем мужчина может предложить жене свою помощь. Чем большую активность он проявит, тем менее одинокой будет чувствовать себя женщина и тем легче ей будет расслабиться. И когда она ощутит настоящую «Взрослую поддержку», тогда начнет обращать внимание на то, какой отклик находят ее слова у мужа. Она поймет, что муж не ребенок и не нуждается в наставлениях и опеке.
Хочется немного остановиться на вопросе о том, как тактично дать понять женщине, что в ее совете не нуждаются.
Если женщина не понимает, что ее не прошеные советы задевают мужчину, он может тактично намекнуть ей об этом. Существуют несколько возможных вариантов.
Например: Когда требуется внести изменение в поведение надо правильно выразить свою мысль, чтобы добиться необходимого результата. Мужчина должен выбрать момент, когда женщина ничего не советует и не критикует его действия, и дать ей мягко понять , что он не нуждается в ненужных указаниях и не прошеных советах. С этой просьбой нужно неоднократно обращаться к женщине, чтобы она ее запомнила. Здесь требуется краткость, четкость и не в коем случае нельзя углубляться в дискуссию. Если же он вступил с нем в спор , она не осознает правомерность его просьбы и , не будет выполнять ее в дальнейшем. Попытка противоречить со стороны жены указывает на то, что просьба мужчины анализируется. И чем большую поддержку женщина почувствует, выражая свое несогласие, тем вероятнее, что просьба мужчины будет принята к сведению. Нужно выбрать подходящее время, перед тем как выразить свою просьбу. Не нужно это делать, если вы раздражены. И посеяв семя, не тревожьте его – ждите результатов. При этом просьба не должна звучать требовательно, в противном случае, вы рискуете вызвать агрессию со стороны женщины, и ваша просьба не найдет должного понимания.
Эту тактику можно с успехом применять и в отношении мужчин.
Почему женщина стремиться говорить о взаимоотношениях?
В начале, когда отношения только начинают развиваться, потребности говорить о них у женщины нет. В это время она только узнает, что за человек ее муж. Но с течением времени положение меняется. Женщина проявляет повышенную чувствительность ко всяким изменениям происходящим в эмоциональной сфере. И ее начинает беспокоить желание мужа побыть одному. Она расценивает это желание уединиться как намек: «Я не хочу быть с тобой». И перед ней неожиданно возникает угроза потерять то, что она имеет. И как следствие появляется множество причин, чтобы обсудить семейные отношения. Таким способом жена хочет получить подтверждение, что она продолжает занимать важное место в жизни мужа. С другой стороны стремиться обсудить те проблемы, которые, на ее взгляд, существуют в их семье, чтобы можно было все исправить. Но подобное поведение вызывает у мужчины раздражение. Мужчина готов заниматься проблемами на службе, но никак не дома. И тем более его не привлекает перспектива обсуждения взаимоотношений в семье, особенно когда он удовлетворен результатами трудового дня. Если женщина проявляет инициативу в этом вопросе, мужчине кажется, будто она хочет упрекнуть его за то, что он недостаточно делает для семьи и у них есть проблемы.
Женщина не должна забывать, что стремление мужчины побыть в одиночестве не является чем – то противоестественным. До женитьбы мужчина живет отдельно и у него есть возможность уединиться. И когда жена сталкивается с таким поведением мужа, то относиться к этому явно не одобрительно и пытается воспрепятствовать этому, заводя разговор об их отношениях. По иронии судьбы мужчине необходимо побыть одному, в то время как женщине хочется больше всего поговорить. Поэтому, возвращаясь домой, уделите жене десять – двадцать минут повышенного внимания. Этим вы проявите эмоциональную поддержку и поможете жене чувствовать уверенность в себе и в благополучие ваших взаимоотношений. Таким образом, вы обеспечите себе возможность безприпятственно уединиться и побыть с самим собой наедине, не вызывая негатива со стороны жены.
«Дорогой, сделай, пожалуйста…»
Женщинам нужно помнить, что мужчинам приходя домой необходимо расслабиться после стрессов, полученных в течение рабочего дня. Им нужно некоторое время отдохнуть и ничем важным не заниматься. Женщина же устроена по другому. Пока она не переделает все, что считает нужным она не может расслабиться. И ошибочно полагает, что напоминания мужу, о том, что нужно сделать помогут расслабиться им обоим. В этих случаях мужчина приходя домой, должен акцентировать внимание на жене и оказать ей поддержку, тем самым сняв с нее напряжение. Если женщина сразу начинает просить сделать что – то больше, ей просто нужно тактично отказать. Женщина не будет иметь ничего против такого ограничения, если мужчина установит его сам. Мужчине следует тактично определить границы просьб жены. Она должна уметь ограничивать свои «аппетиты». Со временем она с этим согласиться. Если же она не будет этого учитывать, то ее просьбы будут вызывать у мужчины лишь раздражение и недовольство. Давайте рассмотрим возможные ситуации, при котором отказ выдержан в благожелательном и уважительном тоне.
Не говорите:
- «Я не могу больше об этом слышать».
-«Посмотри, как я устал. Я не в состоянии этим сейчас заниматься».
-«Мне нужно съездить на рыбалку, чтобы расслабиться. Вот и все».
-«В чем дело?», если вы не хотите выключить телевизор.(не нужно пытаться одновременно слушать и смотреть на экран).
Скажите так:
-«Я искренне хочу выслушать тебя, но сейчас мне необходимо побыть одному. Когда я смогу, мы с тобой поговорим об этом».
-«Я был бы рад это сделать, но сейчас мне нужно немного побыть одному, а потом я с удовольствием выполню твою просьбу».
-«Мне нужно время, чтобы побыть одному. Завтра к обеду вернусь, и мы сможем провести время вместе. Мне очень хочется побыть с тобой, но сначала я съезжу на рыбалку».
-«Я с удовольствием поговорю с тобой, но сначала мне бы хотелось досмотреть передачу. Потом мы сможем поговорить».
В каждом из приведенных выше примеров мужчина отвечает на просьбу жены вежливым отказом, но одновременно дает ей понять, что эта просьба для него важна и он ее выполнит. И жена, убедившись в искренности супруга, гораздо спокойнее будет относиться к его отказам. Но мужчина должен быть готов к тому, что его вежливый отказ может вызвать у жены и негативную реакцию, которая постепенно будет проявляться все реже и реже, если она убедиться, что ее просьбы не остаются без внимания и выполняются. Наилучший способ преодолеть раздражение женщины – это сохранять спокойствие и убеждать ее, повторяя: «Я с радостью все сделаю, но сейчас мне нужно время побыть одному. А потом я займусь тем, о чем ты просишь». Мужчине удастся избежать неприглядной ссоры, если он не допустит в разговоре смещения акцентов, когда жена начнет припоминать все ситуации, в которых он что – то делал не так как надо. Если мужчина не проявит сдержанность и даст волю эмоциям – вспыхнет ссора. И в запале супруги могут наговорить друг другу много лишнего, о чем в последствие пожалеют.
Женщина ценит способность мужчины выразить отказ и по другой причине, а именно тем, что и она имеет право ответить тем же. Хотя для женщины отказывать гораздо сложнее, чем мужчине. Только после того, как женщине несколько раз пришлось жертвовать своими интересами ради других, она считает себя в праве отказывать. И делает это свободно не испытывая при этом недовольства и не чувствуя себя жертвой, если может свободно выразить свои чувства. На случай того, если женщина испытывает затруднения, не зная, как смягчить свой отказ предоставляю вам основные правила, которые следует соблюдать:
- отказ должен быть выражен коротко и ясно, и не сопровождаться ненужными объяснениями;
- чем многословнее отказ, тем сложнее мужчине его выслушать;
- если мужчина настаивает на своей просьбе, женщине также необходимо проявить настойчивость и повторить отказ. Тогда он прозвучит менее резко.
Почему женщины склоны принимать как должное то, что для них делают мужчины?
Когда семейные отношения начинают складываться, женщина ценит все, что делает для нее мужчина, но со временем она забывает, что для мужчины очень важно чувствовать, что его ценят. И если женщина не понимает потребности мужчины в признании, то он может сделать вывод, что его усилия принимаются как должное. У мужчины, так же как и у женщины есть свой «священный» круг, включающий в себя его действия, поведение, сознание своей компетентности, у женщин этот круг связан с чувствами, способностью общения и ощущением собственной значимости. Поэтому нужно быть благодарной и внимательной к тому, что делает муж для жены и в то же время стараться удержаться от критических замечаний и указаний. Когда усилия мужчины находят признание, он чувствует себя более уверенно, он полон сил и энергии и тем активнее проявляет себя в семейных отношениях. У него появляется стимул больше помогать жене в домашних делах.
Работа и семейные отношения.
Чем больше сил вкладывает женщина в заботу о мужчине, тем большей отдачи он ждет от него. В этом кроется причина женских упреков и жалоб на то, что мужчина не оправдывает ее ожиданий. Поскольку все мужчины ориентированы на работу, они не могут понять и принять упреков со стороны жены и расценивают это как свидетельство того, что они недостаточно хорошо обеспечивают семью, чем вызывают недовольство жены. Эта мысль угнетает и подавляет их.
Когда, приходя, домой после утомительного рабочего дня, жена его встречает жалобами и просьбами, мужчине начинает казаться, что жена утратила здравый смысл и требует от него слишком много. А он работал и заслужил отдых. И когда жена ожидала от него большего, в нем просыпается чувство раздражения. Мужчины при этом стараются казаться равнодушным, чтобы избежать ссор, но такой подход еще больше усугубляет дело, поскольку паток жалоб только возрастает т.к. жена не чувствует что ее слушают и понимают. Для того чтобы этого избежать нужно, научиться выслушивать жену, не думая при этом решать ее проблемы. Она сама прекрасно все решит если получит возможность свободно обсудить их. И когда она почувствует, что ее слушают и понимают, то она станет больше ценить мужчину. Для женщины важнее, когда муж больше времени проводит с ней, а не уделяет так много времени работе.
Несмотря на свою неизбежность, обсуждавшиеся в этой статье изменения вовсе не свидетельствуют об утрате супругами способности любить или о несовместимости их характеров. И если вы попытаетесь на практике применить те рекомендации которые были здесь озвучены, то наверняка сможете преодолеть трудности возникшие в ваших взаимоотношениях. Помните, что процесс не пройдет сам собой для этого необходимо приложить усилия. Не всегда наши родители обладают знаниями в полной мере и не могут передать их нам. Те навыки взаимоотношений, которыми они пользовались, оказались недостаточными, что бы справиться с требованиями предъявляемыми сегодняшним днем. Когда женщины целиком зависели от мужчин материально, они спокойно относились к тому, что их мужья основное внимание сосредотачивали на работе. Более того, они высоко ценили те усилия, которые мужчина прикладывал для обеспечения семьи.
В наши дни ситуация изменилась. Когда мужчина и женщина сходятся, то их, шансы достичь, духовной близости велики, но не меньше и вероятность возникновения разногласий. Сегодня семейные отношения должны быть проникнуты сильным чувством, которое постоянно нужно развивать, чтобы отношения не потеряли своей актуальности, став скучными и не интересными. Нужно понимать, что между мужчиной и женщиной существуют различия и старайтесь более внимательно относиться друг к другу. Когда женщина не чувствует в семейных отношениях поддержки, в ней берет вверх мужское начало и характер приобретает четко выраженные мужские черты. В свою очередь, у мужчин наблюдается нарушение равновесия в семейных отношениях. Несмотря на то, что оба испытывают друг к другу сильное чувство, тенденция к переориентации эмоциональной сферы взаимоотношений в ходе семейной жизни может погубить взаимную привязанность. И разводы чаще всего вызваны, не способностью супругов оценить и решить эту проблему. Поэтому старайтесь овладеть новыми подходами во взаимоотношениях и довести их до автоматизма. И тогда факел любви не угаснет в ваших сердцах.