Интересное
Популярное
Нашим друзьям
Мы будем очень благодарны, если вы установите на своём сайте нашу кнопку.

ЧуДетство.ру - сайт для родителей о детях
[Получить код кнопки]
Новое
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100


Индивидуальная программа похудения


Многие недовольны своим внешним видом, мечтая сбросить лишний вес и тем самым привести себя в форму. Но зачастую из этого ничего хорошего не выходит. Чаще всего причина в неправильном подходе к этому серьезному вопросу.

Персональная диета


Такая диета разрабатывается индивидуально с учетом многих факторов. Ни одна клиника предлагает свои услуги и помощь в таком важном вопросе. Начать нужно с того что настроить себя на положительный результат и быть готовым к трудностям. Прежде чем составить персональную диету, врач должен иметь полную картину касаемо здоровья пациента, чтобы знать, в каком направлении двигаться дальше. Похудение многим дается нелегко, ведь приходится себя в чем-то ограничивать, что является стрессом для организма. Зато потом здоровье значительно улучшится и появится легкость во всем теле.

Составляя персональную диету, специалист берет в расчет и степень физической активности, чтобы избежать такой неприятности как истощение организма.
Если все делать правильно, то сбросить вес можно за 2-3 месяца без ущерба для своего здоровья.
Индивидуальная программа похудения

Куда обратиться


Несмотря на то, что сейчас много информации в сети, лучше довериться специалисту и обратиться в центр снижения веса.
На основании чего составляется индивидуальная диета:
  • Состояние вашего здоровья
  • Состав тела чтобы выяснить уровень воды в организме, жировых и мышечных тканей
  • Показатели артериального давления
  • Пристрастия к пище
  • Образ жизни

После всего этого диетолог проанализирует ваше питание и поможет его скорректировать. Современные методы, применяемые в клинике доктора Лидии Ионовой, показали хорошие результаты. Это своего рода прорыв в диетологии. В центре для каждого подберут программу оптимально подходящую конкретному человеку.

Действующие программы похудения


  • Классика
  • Максимум
  • VIP
  • Худеем вместе
  • Лечебная диета
  • Диета для находящихся в положении женщин
  • Сохранение результата

В каждую из программ входит консультация диетолога и психолога.

Обязательны ли консультации с психологом


Да! По той причине, что многие начинают набирать лишний вес именно в результате проблем психологического характера, все свои неурядицы, заедая калорийной пищей ни в чем себе не отказывая. Доктор выявляет причину и в процессе бесед с пациентом поднимает его самооценку, тем самым снимая стресс и заставляя взглянуть на ситуацию по-другому. Врач понимает, что в начале пути к снижению лишнего веса, человеку, приходится непросто, ведь у него идет в некотором роде борьба с самим собой, что не правильно.
Его задача помочь вам прочувствовать на себе, что худеть может быть приятно. По сути каждый может помочь себе, начав с простых вещей, любить себя, позаботиться о здоровом образе жизни и самое главное иметь огромное желание справиться с этой проблемой.



Поделитесь статьей с друзьями, и вас ждут успех, любовь и радость! :)

Добавил ecmiralda 28 января 2017 Просмотров: 366
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Нажимая кнопку "Добавить", я подтверждаю, что я ознакомлен(а) с Политикой защиты Персональных данных, даю согласие на обработку моих Персональных данных.