Чистая вода и здоровье

Две эти вещи имеют тесную взаимосвязь между собой. И слова "вода – источник жизни" не пустой звук. Это действительно так. От качества воды во многом зависит и наше самочувствие.

Можно ли прожить без воды

Разумеется, это невозможно. Вода нужна всем и человеку и животным и растениям, словом, всему живому. Без нее не обойтись в хозяйстве, а прожить без нее человек может не более трех дней. Эта безвкусная жидкость является практически основой нашей жизнедеятельности.

Значимость воды в организме

Благодаря этой бесцветной жидкости организм лучше переваривает пищу потребляемую нами. Клетки получают больше питания, за счет чего организм наполняется энергией, которая так необходима для хорошей работоспособности. Кроме того:

• Вода способствует выведению токсинов
  
• Значительно снижает риск возникновения тромбов в крови
  
• Очищает сосуды
  

Польза от воды колоссальная, зачастую человек ее недооценивает. Но есть одно существенное "НО" вода должна быть безупречного качества. Чего в последнее время нам так не хватает, ведь из наших водопроводов не всегда идет хорошая вода пригодная для употребления в пищу.

Как исправить ситуацию

Человек вполне способен решить эту проблему и исправить ситуацию. Например, ездить за питьевой водой на ключик и запасаться необходимым количеством для того, чтобы, по крайней мере, готовить из чистой воды или просто пить ее. Если же поблизости нет источников с чистой водой, тогда, опять же, можно выйти из положения приобретая бутилированную воду, которую можно заказать тут https://www.truewater.ru/. Кроме воды известных марок хорошо себя зарекомендовавших, там же можно приобрести помпы, стеллаж для бутылок, настольный кулер и много чего еще.

Чем опасна нехватка воды

Недостаток воды в организме может вызвать обезвоживание. По этой же причине страдает и нервная система. Помимо всего прочего волосы и ногти становятся ломкими из-за нарушения водного баланса. Все это и многое другое может стать причиной беспокойства в организме из-за нехватки в нем воды.

Пить воду, качества которой вызывает сомнения не безопасно, можно заразиться дизентерией или другими болезнями. Лучше всего позаботиться о качестве воды самому. Для питья и готовки купить воду в бутылках, а для того чтобы улучшить качество воды в общем понимании, не будет лишним поставить очищающие фильтры, такие системы купить сегодня не проблема. По крайней мере, с основными тяжелыми примесями, такими как хлор, свинец и алюминий, например, они справятся. Хлор используют для очищения воды, но согласитесь, пить такую воду, мягко говоря, не хочется. Так что приходится выходить из положения, обеспечивая себя качественной водой.