Интересное
Популярное
Нашим друзьям
Мы будем очень благодарны, если вы установите на своём сайте нашу кнопку.

ЧуДетство.ру - сайт для родителей о детях
[Получить код кнопки]
Новое
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100




Как пережить сильный токсикоз: причины, советы, лайфхаки


Утреннее недомогание, тошнота, головные боли – частые спутники ранних сроков беременности. Токсикоз может значительно подпортить счастливое время ожидания ребенка. Всегда ли возникает токсикоз, является ли такое состояние нормой или оно указывает на патологическое состояние? А вот беременность при поликистозе – вещи вполне совместимые, о чем можно удостовериться, перейдя по ссылке https://pomiome.ru/kisty/beremennost-pri-polikistoze-yaichnikov . И не всегда из-за наличия множественных кист возникает токсикоз, его появление связано с рядом провоцирующих факторов.
Как пережить сильный токсикоз: причины, советы, лайфхаки

Причины недомогания при беременности



Точная причина возникновения токсикоза остается невыясненной. Интересен тот факт, что основные факторы, провоцирующие появление недомогания, присутствуют у всех женщин, но почему-то одни страдают от сильной тошноты и рвоты, у других даже нет и намека. На появление токсикоза оказывает влияние:
  • изменение гормонального фона. Все внутренние органы и системы жизнеобеспечения после зачатия ребенка переходят на новый, усиленный режим работы, чтобы поддерживать жизнь и развитие плода. Происходят эти изменения первые 3 месяца, и пока организм наладит свое функционирование в новом режиме, женщина будет испытывать недомогание;
  • ответ иммунной системы – плод ребенка воспринимается организмом как инородный предмет, от которого нужно избавиться. Иммунитет начинает вырабатывать особые антитела, наличие в крови которых и вызывает токсикоз;
  • заболевания органов мочеполовой системы преимущественно воспалительного характера. Болезни, протекающие в хронической форме, во время беременности могут обостряться по причине гормональной перестройки. Любой воспалительный процесс провоцирует появление признаков интоксикации.

Как пережить сильный токсикоз: причины, советы, лайфхаки
Появление тошноты может быть связано с изменением психоэмоционального состояния женщины. Для многих беременность – это стресс, при коотором возникает множество тревожных мыслей о том, чтобы с ребенком ничего не случилось, чтобы все прошло хорошо. Если возникает незначительное недомогание, женщина расстраивается, начинает волноваться еще больше. В виду такой психосоматики начинает развиваться токсикоз.

Существует также теория наследственной предрасположенности. Если у матери или у бабушки был токсикоз, вероятность возникновения данного осложнения у женщины составляет до 30%.

Способы избавления


Утреннее недомогание с тошнотой, иногда и рвотой – период в жизни беременной женщины, который нужно только пережить. Лекарства от токсикоза нет, но есть ряд врачебных рекомендаций, выполнение которых поможет значительно облегчить состояние беременной женщины:

  1. 1. Первое, что необходимо сделать – исключить из жизни контакт с раздражающими веществами, провоцирующими приступ тошноты и рвоты. Как правило, речь идет о различных запахах.
  2. 2. Комнаты должны регулярно проветриваться, как можно больше времени рекомендуется проводить на свежем воздухе.
  3. 3. Если рядом появился запах, который провоцирует приступ тошноты, можно попробовать дышать ртом, делая глубокие, медленные вдохи и выдохи.
  4. 4. Снизить интенсивность тошнотного симптома можно с помощью конфеты, кусочка лимона и других пищевых продуктов.

Как пережить сильный токсикоз: причины, советы, лайфхаки
Как правило, беременные женщины со временем сами подбирают то, что помогает им убрать тошноту.
Полноценный отдых очень важен для женщины в период беременности. Ночной сон должен продолжаться от 8 до 10 часов. Необходимо отказаться от чрезмерной физической нагрузки, оберегать себя от стрессовых ситуаций. Многие женщины в первые недели беременности вынуждены, из-за сильного токсикоза, все время проводить в постели, любое движение у них вызывает тошноту.

Но вести совсем пассивный образ жизни нельзя, движение необходимо для беременной женщины, только нагрузки должны быть умеренными. Очень полезны для организма длительные прогулки на свежем воздухе. Пешие прогулки способствуют улучшению кровообращения, приводят организм в тонус, плод ребенка получает больше кислорода, что препятствует развитию такого осложнения, как гипоксия.

Многие женщины спасаются от тошноты и рвоты чисткой зубов, мятной жевательной резинкой, специальными лосьонами для полоскания рта. Если неприятные признаки возникают не утром, а преимущественно во второй половине дня, связано это может быть с физическим или эмоциональным переутомлением.

Чтобы перенести легче первый триместр беременности, сопровождающийся токсикозом, нужно отказаться от ношения слишком тесной, обтягивающей одежды. После еды рекомендуется некоторое время облокотиться на подушку, приняв полулежащее положение тела. После сна нельзя резко вставать с постели. Если нужно поднять что-то с пола, необходимо присесть, а не опускаться головой вниз.

Обращение к врачу


В случае, когда тошнота заканчивается рвотой, и такие приступы возникают у женщины больше 5 раз за день, необходима врачебная помощью. Частая рвота может привести к обезвоживанию, нарушению работы внутренних органов, выкидышу.

Принимать какие-либо препараты категорически запрещено, лекарства может назначать только врач. Если токсикоз имеет ярко выраженную симптоматическую картину, беременную женщину кладут в больницу на сохранение, чтобы она всегда была под наблюдением врачей. Лекарственные препараты для нормализации состояния вводятся через капельницу.



Поделитесь статьей с друзьями, и вас ждут успех, любовь и радость! :)

Добавил ecmiralda 22 февраля 2018 Просмотров: 472
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Нажимая кнопку "Добавить", я подтверждаю, что я ознакомлен(а) с Политикой защиты Персональных данных, даю согласие на обработку моих Персональных данных.