Скороговорки

Новое на портале

  • Убрать жир с талии за 6 недель

    Жир, скапливающийся вокруг талии, иногда называют "запасным колесом". Для людей среднего и старшего возраста это очень распространенная и весьма неприятная проблема. Но избавиться от нее можно за....

  • 12 главных диетических ошибок

    Если весы который день показывают одни и те же цифры, похоже, пришло время пересмотреть диету. Проверьте, не допускаете ли вы одну из двенадцати самых....

  • «Быстрая» диета: очищает кишечник от токсинов

    При безусловной эффективности «жесткой» диеты, у нее есть ряд противопоказаний, которыми нельзя пренебрегать. Во-первых, резкое снижение количества поступающих калорий, питательных....

  • Сопутствующие диетам заболевания

    Каждой из нас хочется быть стройной и лёгкой, как лань – на радость отражению в зеркале и ко всеобщему восхищению окружающих. Однако в погоне за тонкой талией легко перейти границу, за которой....

  • Как завтракать с пользой для здоровья

    По мнению абсолютного большинства специалистов по здоровому питанию, завтрак является самым главным приемом пищи в течение дня, и на него должно приходиться не менее 40% всей суточной нормы калорий.....

  • Так ли страшен ужин после 18.00 – диетологи развенчали стойкие мифы

    Некоторые диетологи категорически запрещают есть после 18 часов, а другие - разрешают легкую пищу в виде ужина. Что же делать? Ужинать или нет? И как ужин отразится на фигуре, если вы хотите сбросить....

  • Яйца на завтрак - секрет похудения

    Американские ученые решили сравнить два разных белковых завтрака на предмет их пользы для фигуры. Куриное яйцо выиграло все позиции. Богатое белком, оно позволяет организму набирать....

  • Планирование близнецов

    Каждый ребенок рождается от слияния материнской яйцеклетки и отцовского сперматозоида. У женщины в течение одного менструального цикла обычно созревает лишь одна яйцеклетка и,  соответственно,....

  • Как зачать гения?

    ГЕТЕ утверждал, что гений - "это 1% таланта и 99% пота". Он кокетничал. Современные исследования показывают, что гениальность максимум на 20-30% зависит от воспитания и личных трудов. 80% - это....

  • Возраст как диагноз: первая беременность после 35

    К теме возраста в вопросе репродукции специалисты относятся осторожно – несмотря на то, что термин «поздние роды» в развитых странах уже давно упразднен по этическим соображениям,....

  • Поллиноз, аллергия на пыльцу и календарь цветения. Аллергический ринит и коньюктивит.

    Поллиноз – это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений (от латинского "поллен" – "пыльца"). Иногда можно встретить такие названия, как сенная лихорадка, весенний катар,....

  • Аллергия на пыльцу растений или поллиноз

    У Вас может быть аллергия на пыльцу растений (поллиноз), если Вы ежегодно, примерно в один и тот же период весны или лета, замечаете один или несколько из следующих симптомов.......

  • Клещевой энцефалит и его профилактика

    КЛЕЩЕВОЙ ЭНЦЕФАЛИТ – вирусное природно-очаговое заболевание с поражением нервной системы. Природные очаги клещевого энцефалита – это географические регионы, преимущественно лесные и....

  • Лактазная недостаточность

    Чтобы организм ребенка усвоил мамино молочко, содержащиеся в нем питательные вещества расщепляются специальными ферментами. Один из них - лактоза - расположен в слизистой кишечника. Именно он....

  • Способы лечения (удаления) бородавок

    Пожалуй, чаще всего из всех кожных проблем чувство брезгливости у окружающих вызывают именно бородавки. Они являются синонимом нечистоплотности, грязи, общения с чем-то нечистым (вспомните, как детям....