Популярное
Нашим друзьям
Мы будем очень благодарны, если вы установите на своём сайте нашу кнопку.

ЧуДетство.ру - сайт для родителей о детях
[Получить код кнопки]
Новое
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100


Как победить целлюлит


На самом деле это проблема отнюдь не только людей страдающих избыточным весом, ведь и худые женщины подвержены этой проблеме. Чаще всего, кровообращение в местах склонных к целлюлиту, нарушено и протекает вяло ну и, как результат это все выливается в застаивание. Сеть капилляров ослаблена до такой степени, что это неминуемо приводит к тому, что жидкость начинает скапливаться в межклеточных пространствах. В борьбе с целлюлитом необходима микроциркуляция. Этого можно достичь, занимаясь спортом, массажем и контрастным душем. Разнообразные добавки, например зеленый чай, тоже способствуют выведению лишней жидкости из организма.

Для того чтобы избавиться от целлюлита, попробуйте разные средства, в том числе и косметические. Многие женщины попробовали на себе, и рекомендуют продукцию компании Herbals. Зайдите в интернет магазин и ознакомьтесь с ассортиментом. Попробуйте купить масло веледа против целлюлита. Косметика этой фирмы натуральная, а значит, использовать ее можно не опасаясь за свое здоровье.

Правильное питание

Ваш рацион должен содержать только натуральные продукты. Иными словами, никаких сосисок, пельменей, чипсов и т.д. В этих продуктах содержится большое количество жира, кроме того, они токсичны. Включите в рацион специальные добавки способствующие выведению шлаков. Они должны быть исключительно на основе растительных экстрактов. Рекомендуется больше употреблять морской соли и капусты, так как в этих продуктах большое содержание йода, что полезно для организма. Само собой, курение и чрезмерное употребление алкоголя, противопоказано.

Такое вещество как, коллаген, отвечает за упругость и гладкость нашей кожи, их волокна начинают разрушительный процесс когда нам всего навсего 20 лет. И проблема возникает не только с возрастом, неправильный образ жизни тоже этому способствует, но есть возможность не только остановить разрушительные процессы, но и исправить уже возникшие проблемы. Главное всегда следить за собой.

Природа настолько таинственна и до конца не разгадана, но она снабдила нас противоядием. Это антиоксиданты, они препятствуют процессу окисления и нейтрализуют потенциально опасные радикалы заблаговременно до того, как они успеют разрушить живые клетки. Наш собственный организм в силах произвести антиоксиданты самостоятельно.

Есть продукты, в которых эти самые антиоксиданты имеются и это все равно, что скорая помощь, для нашего организма. Его много в витамине А, С и Е. Чтобы в организме накапливались собственные антиоксиданты, необходимо снабдить его достаточным количеством цинка, марганца и меди. Это природные целители тканей, которые направлены на оздоровление клеток, что повреждены в связи с возрастными изменениями.



Поделитесь статьей с друзьями, и вас ждут успех, любовь и радость! :)

Добавил Морошка 7 ноября 2014 Просмотров: 564
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: