Популярное
Нашим друзьям
Мы будем очень благодарны, если вы установите на своём сайте нашу кнопку.

ЧуДетство.ру - сайт для родителей о детях
[Получить код кнопки]
Новое
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100


Кресс-салат с индейкой, киви и апельсином


Требуется:

- кресс-салат - 400г 
- индейка (филе) - 400г 
- кокосовое молоко (несладкое) - 125 мл 
- овощной бульон - 125 мл 
- жгучий красный перец - 1/2 стручка 
- апельсины - 3 шт. 
- киви - 3 шт. 
- апельсиновый сок (свежевыжатый) - 3 ст. л. 
- абрикосовый конфитюр - 2 ч. л. 
- лимонный сок - 3 ст. л. 
- растительное масло - 3 ст.л. 
- красный перец - по вкусу 
- молотый имбирь - по вкусу 
- соль 
- сахар 
- зелень - по вкусу.


Рецепт:
Кресс-салат помыть и стряхнуть с него воду. Филе нарезать полосками. Кокосовое молоко смешать с овощным бульоном и острым перцем и довести до кипения. Полоски мяса тушить в бульоне на медленном огне около 10 мин. Затем мясо вынуть, отвар отставить в сторону. Апельсины очистить и не разделяя на дольки, нарезать поперек кружками. Киви очистить и каждый разрезать вдоль на 8 частей. Перемешать апельсиновый сок, конфитюр, лимонный сок, масло и 6 ст.л. кокосового отвара. Заправку приправить солью, красным перцем, имбирем и сахарным песком. Кресс-салат разложить на тарелках вместе с полосками мяса, апельсинами и киви. Полить заправкой, сверху посыпать рубленой зеленью. 

Внимание! Акция!!!


Нервующиеся колготки ElaSlim вы можете купить уже сегодня по выгодной цене! 

 

Узнать подробнее



Поделитесь статьей с друзьями, и вас ждут успех, любовь и радость! :)

Добавил Поварёшкин 13 ноября 2012 Просмотров: 233
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: