мая
14
Кулинарная книга » Блюда из круп » Кус-кус :
Кус-кус с овощами, кешью и курицей
Требуется:

- кус-кус - 250 г
- изюм (без косточек) - 60г
- курица (филе) - 500г
- перец сладкий - 500г
- лук-порей (белая часть) - 300г
- орехи кешью - около 100г
- масло растительное (оливковое) - 1 ст.л.
- тмин (семена) - 1 ч. л.
- карри - 1 ч. л.
- чеснок - 1 зубчик
- соль - по вкусу.


Рецепт:
В кастрюле вскипятите около 1 л слегка подсоленной воды, засыпьте кус-кус и варите около 10 минут пока не впитается вся жидкость. Промойте изюм, залейте на несколько минут горячей водой, добавьте к кус-кусу и поставьте в теплое место.


Куриное филе нарежьте кубиками по 2 см. Стручки перца разрежьте на 4 части, удалите семена и разрежьте на квадратики по 2 см. Лук-порей тонко порежьте.


Куриное филе обжарьте вместе с орехами в горячем жире в течение 2-3 минут, затем добавьте сладкий перец, лук-порей и тушите еще 8 минут. Затем соедините с кус-кусом. Приправьте солью, тмином, карри и измельченным чесноком. Можно подавать, как горячим, так и холодным.





14 мая 2011
Поделитесь этой статьей со своими друзьями!

Сказать спасибо сайту

Читайте также:
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail (необязательно):
Код:
Введите код:

Здесь может быть Ваша реклама
Ведущие на свадьбу
Свадебные новости. Каталог услуг онлайн.
fox-park.com

RSS-2.0
Ключевые теги
Поддержка
Добавить новость
Расширенный поиск
Общая статистика
Обратная связь
Новое на сайте
Последние новости
Главная
Регистрация
Правила сайта

© 2009-2010 ЧуДетство.ру

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная на сайте ЧуДетство.ру, является справочной или популярной и не является руководством к действию. Помните, что по любым вопросам следует консультироваться со специалистом! Мнение Администрации сайта может не совпадать с мнением авторов статей. За содержание рекламных материалов и информации, размещаемой пользователями ресурса, Администрация сайта ответственности не несет.

Все авторские права на статьи и изображения принадлежат их законным правообладателям. Если вы считаете, что ваши права нарушаются на сайте, просьба сообщить нам об этом, с предоставлением документов, подтверждающих Ваше исключительное право на данные материалы.