39 неделя беременности

Прибавка веса на протяжении всей беременности у вас составит приблизительно 11-16 кг. Перед самыми родами ваш вес может капельку снизиться – таким образом, организм осуществляет подготовку к родовому процессу. На 39 неделе беременности голова малыша максимально приближается к родовому каналу, ведь дно матки продолжает снижение. Шейка матки постепенно укорачивается и раскрывается, и в этот период вы может ощущать схватки – они могут быть ложными, а могут быть и настоящими. Вполне возможно появление болевых ощущений в промежности, похожих на уколы.

Как понять, что начинаются роды?

Вы можете понять, что роды начались по следующим основным признакам:

1. Тянущая боль, как в пояснице, так и по всей спине.

2. Выход из половых путей слизистой пробки.

3. Спазмы чаще, чем 5 раз в час, причем перерывы между которыми с каждым разом становятся все реже.

4. Отхождение околоплодных вод.

5. Жидкий стул или понос.

6. Из родовых путей показываются кровянистые выделения.

Развитие плода на 39 неделе беременности

Сейчас ваш ребенок имеет рост уже больше 50 см, его вес превышает 3 кг. На 39 неделе беременности рекомендуют не прекращать прогулки на свежем воздухе, ведь ребенку так необходим сейчас кислород. Если же говорить о развитии крохи, то ребенок уже полностью сформирован и ждет того момента, когда может появиться на свет. Очень хорошо развиты нервные клетки спинного мозга, в кишечнике есть ворсинки, при помощи которых будет перерабатываться пища.

Советы для 39 недели беременности:

1. Не следует ощущать предродовую панику, ведь все будет хорошо.

2. Позаботьтесь о провианте для мужа и первенца (если он у вас есть), дабы не переживать за них в роддоме.

3. Если вы успели собрать какие-либо вещи, то сейчас самое время это сделать.

4. Проконтролируйте ваш мобильный телефон (деньги на счету и заряд батареи) – вы всегда должны быть на связи.

5. В телефонном режиме поддерживайте связь с врачом, не стесняйтесь сообщать ему обо всех своих волнениях и беспокоящих симптомов. При необходимости приезжайте на консультацию.

6. Не следует покидать дом без документов и обменной карты.

7. 39 неделя беременности – самое время, чтобы устроить для себя фотосессию на память, ведь уже совсем скоро вы будете скучать за своим круглым животиком.